Retrait Seefeld, jour 3

Double séance d'aujourd'hui de formation pour les filles dans le Land autrichien. Dans la matinée, ils ont joué divers exercices de musculation, sprints et des sauts dans la première phase, contrôle, la balle, vidange et changement de direction. Match sur terrain réduit, et puis tout à tonifier les muscles dans l'eau glacée.

Dans l'après-midi nous nous sommes concentrés davantage sur l'attaque et les tactiques. Travailler séparément pour Tonon (problème au mollet), Cazzaro (problème du genou), Francescon (entorse à la cheville) et Zandomenichi.

Demain matin, à l'entraînement 09:45, tous 17:00 amical contre l'Oberau Damen allemand.

Dans la soirée, il y avait aussi de la place pour une convention sur la nutrition, grâce à l'entraîneur Bolzan.